ライフハック

この記事では映画『ノマドランド』の感想とノマド生活がどういったものなのか紹介しています。今の生活を見直すきっかけになればと思っていますのでどうか最後までご覧ください。

人の悩みというのは過去のことを思うか、未来のことを思うかのいずれかだと言われていますが、未来に対する漠然とした不安のほとんどがお金に関することなのではないでしょうか お金があれば自由な選択肢をもったうえで選択ができますし、困ったときにお金が...

この記事では夜型の人に向けて早起きをする方法と、早起きして何をすべきかお教えします。 かなり個人的な見解になりますが、実際に私が経験してうまくいった方法になるので参考までにご覧ください。 早起きの極意 朝日の当たる場所で寝る 朝日の当たる場...

脱毛については、考え方がたくさんあると思います。セルフで行う人もいれば美容脱毛や医療脱毛に通っている人もいるでしょう。 私は男性ではありますが体を剃ったり、ヒゲを剃るのがいつも面倒でした。これを永久に続けるのが耐えられなかったので脱毛するこ...

筋トレは週１回だったとしても続けることが大切です。この記事では筋トレが続かない方向けにまずは１年続けることに焦点を当てて具体的な極意３選を伝授します。私はこの方法で継続しているので実体験をもとにお話しします。